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1、腹肌是人体结缔组织的重要组成部分，包括腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌。
2、当他们收缩时，他们可以弯曲和旋转躯干，防止骨盆前倾。
3、腹肌对腰椎的活动和稳定也有重要作用，还可以控制骨盆和脊柱的活动。
4、腹肌无力可能导致骨盆前倾和腰椎生理弯曲，增加腰痛的几率。
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王尘宇
研究百度干SEO做推广变成一个被互联网搞的人
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