王尘宇

大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于去心火的食物和水果和蔬菜，去心火的食物和水果很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！

1、

味甘，微酸性寒，有清热润肺、除烦止渴之功效，特别适用于发热后心烦口渴、小便黄、小便干。可以生吃，也可以梨去核吃，塞冰糖或蜂蜜蒸熟吃。注意凉拌梨汁，稀了就少吃。

2、

2.桑树

3、

味甘、酸、寒，有滋阴补血、益肝肾之功效。用于阴虚内热引起的耳鸣、失眠、心悸等症的辅助治疗。生吃或用50克水煎服。

4、

3.草莓

6、

4.西瓜

7、

西瓜汁含有丰富的人体所需营养物质，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、苹果酸、盐类、胡萝卜素、维生素C等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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